すろ〜らいふ漫遊記

はなまるマーケットのはなまるカフェのゲストは高橋克典さん。
ドラマに入るといつもダイエットをするそうです（ドラマが終わると食べまくるそうですが）

　　

高橋克典さんのダイエット方法

　　・筋肉を落とさずに健康的に痩せるために食事に気を使っている。
　　・ピラテスを夫婦で一緒にやっている。
　　・奥さんは元モデルで健康食をよく作ってくれる。
　　・ロケ弁を食べない。
　　・毎日お昼は愛妻弁当を食べている。
　　　（ある日の愛妻弁当の内容は）
　　　　・鶏肉とオカラのハンバーグ きのこのあんかけのせ
　　　　・高野豆腐とかぼちゃと小松菜の含め煮
　　　　・ひじきとほうれん草のおひたし
　　　　・玄米ご飯と梅干し

　　・健康状態・筋肉・体脂肪率キープは奥さんのおかげ。


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