すろ~らいふ漫遊記



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ローラ流クリーミー豆乳プリンのレシピ

めざましテレビの料理コーナー「ローラの休日」で、
クリーミー豆乳プリンを作ってた。

ローラが、「普通デザートを食べたら、あ~食べちゃった~って思うけど、
豆乳プリンは食べれば食べるほど綺麗になるって感じだから、後悔がひとつもない」って。


プリン


ローラの豆乳プリンには砂糖を使ってなくて、
材料はハチミツ・豆乳・クリームチーズ・ゼラチンだけです。

豆乳は、肌の潤いに効果があると言われる大豆イソフラボンが豊富なので
ほんと美容レシピですね。

それとベリー類(ストロベリー、ラズベリー、ブルーベリー)をトッピングしてたけど、
ベリーにはアンチエイジング効果のあるポリフェノールやビタミンCがたっぷり。

ローラ流・クリーミー豆乳プリンのレシピは下記をご覧ください。

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