すろ~らいふ漫遊記



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ローラの休日・きのこオムライスのレシピ

めざましテレビ「ローラの休日」で、マッシュルームたっぷりのオムライスを作ってた。

この料理の美容ポイントは、インド生まれのバターオイル「ギー」ですね。

ギーは、牛乳から水分などを取り除いたバターオイルで、
免疫力を高める効果があるらしい。

それと、中のライスに玄米ご飯を使ってたんだけど、
玄米はビタミン・ミネラル・食物繊維が豊富でもちもち食感なので満腹感が得られる。

オムライス


ちょっと、ローラの口癖の「うふふ」の量が多すぎる気がするんだけどw

編集で実際よりも減らしてるのか増やしてるのかわからないけど
1回の放送での「うふふ」量は、1回か2回ぐらいがちょうどいいと思うなぁ~

ローラ流・私の絶品きのこオムライスのレシピは下記をご覧ください。

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