すろ~らいふ漫遊記



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奥薗寿子流・にんにく塩麹のレシピ

たけしの健康エンターテインメント!みんなの家庭の医学で、
久しぶりに奥薗壽子さんが料理やってた。

医学的にダークチョコレートが高血圧の予防に効果的で、
ニンニクが大腸がんの予防に効果的ってことが判明されたそうです。

ダークチョコとか、ニンニクとかけっこう普段から食べてたから嬉しかった。

にんにくを使ったレシピをいっぱいやってたのでメモ。

ニンニクと海苔のお刺身サラダ&オクラ肉団子&トウモロコシの落とし焼き&
にんにく味噌&にんにくの酢漬け&ニンニク酒のレシピは下記をご覧下さい。

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