すろ~らいふ漫遊記



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トマトソースのニョッキのレシピ・PON!

米ぬか入りでヘルシーなニョッキを、浜内千波さんが「PON!」で作ってました。

米ぬかは食物繊維も栄養も豊富だけど、食べるものだとは思ってなかった~

今、ぬか床でキュウリを漬けてるけど、あのぬかを食べるの?

だけど、ゲストのダレノガレ明美さんが、煎った米ぬかを食べて「甘い」と
言ってたのでもしかしたら美味しいのかも。

そういえば、ダレノガレ明美さんの本名は、福住明美さんらしい。

本名じゃないってことは、どっからダレノガレという名前が出てきたんだろ、不思議。

健康にも美容にも良いニョッキのレシピは下記をご覧ください。

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