すろ~らいふ漫遊記



たまねぎ氷&エノキ茶&大麦ヨーグルト

今注目のヘルシーフードの作り方をはなまるマーケットで3つ教えてくれました。

内臓脂肪の燃焼効果があるエノキ茶

糖尿病・動脈硬化、高血圧の改善に効果的なタマネギ氷

体脂肪が減ってダイエット効果がある大麦ヨーグルト



エノキ茶をやっくんがまずそうに飲んでたけど、
スープや味噌汁にエノキ茶を加えればいいんじゃないの?と思ったんだけどダメなのかなぁ。

美味しい方が長続きしていいですよね?

女って、痩せると思うとまずいものでも飲めますけどねッ

たまねぎ氷&エノキ茶&大麦ヨーグルトのレシピは下記をご覧下さい。

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