すろ~らいふ漫遊記



笑っていいともレギュラーの健康法

笑っていいとも増刊号の「座っていいとも」で、月曜レギュラーが健康法を教えてくれた。

オードリーの若林さんは、番組でモデルさんに習ったダイエット方法で
6kgも痩せたそうです。

それは、しゃべりながら歩くというウォーキングダイエットで、
黙って歩くよりも効果が高いそうですよ。

でも深夜の代々木公園で一人でしゃべりながら歩いて怪しかったらしいけどw

香取慎吾さんが教えてくれた草なぎ剛さんの健康法や
その他レギュラーの健康法は下記をご覧ください。

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