すろ~らいふ漫遊記



RIKACO流・夏野菜カレーのレシピ

「Oh!どや顔サミット」で年より若く見える秘訣SPをやってて、
RIKACO(リカコ)さんが若返りカレーのレシピを教えてくれた。

BODY to the Earth 村上里佳子 [DVD]



トマトに含まれるリコピンという成分がシミ・そばかすを防いでくれて、
ナスの皮に含まれるナスニンが肌をツヤツヤにしてくれる。

そして、カボチャに含まれるベータカロテンがシワを出来にくくしてくれるという
美肌効果抜群の夏野菜カレー。

このカレーは、オリーブオイルとトマトとカレールウを煮込んだだけの
超シンプルなカレー。 今までこんなの思いつかなかったぁ~

これ美味しかったらすごいよね、こんど作ってみよっと。

RIKACOオリジナル・夏野菜カレーのレシピは下記をご覧ください。

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