すろ~らいふ漫遊記



ローズマリー

ローズマリーは肉を焼く時などによく使うハーブ。

香りは森林のような、緑って感じの香りです。

ローズマリーティーを飲むと生理不順や冷え症に効果があるそうです。

ローズマリーは花粉症の症状をやわらげてくれるとか、
動脈硬化の予防になるとか、消臭作用や殺菌作用などもあるんですって。

それと、抗酸化作用もあって老化防止など美容にもいいみたいです。

私は豚肉や鶏肉を焼く時にタイムと一緒に使ったりしてます。

お花はラベンダーにような可愛い花なので、ベランダで育てるのも楽しそう。

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