すろ~らいふ漫遊記



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さくらんぼ

さくらんぼって、名前も形も可愛いですよね~

可愛いんだけど、食べた後に種を出さなきゃいけないのが美しくないから
ちょっと人前では食べにくいので家で一人で食べてるッ

さくらんぼは栄養のバランスが良くて、シミ・ソバカス、ストレス、貧血、
風邪、高血圧、むくみ、疲労、目の疲れなどに効果的。

まさに天然のサプリですね~

さくらんぼ

さくらんぼに含まれているカロチンは肌荒れを予防してくれるそうです。

それとカリウムも含まれてるので利尿作用があってむくみを防止してくれるそうです。

さらに、さくらんぼは便秘にも効果的らしいけど、
逆にたくさん食べると下痢しちゃうみたいなのでご注意を。

さくらんぼを食べ過ぎるなんて贅沢ね、一回でいいからいっぱい食べてみたいなぁ。

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