すろ~らいふ漫遊記



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奥薗壽子流・豆乳レアチーズのレシピ

たけしの健康エンターテインメント!みんなの家庭の医学で、
砂糖や油分を減らしてコレステロールをためないスイーツの作り方を
奥園寿子さんが教えてくれてました。

麩を使ったアーモンドクッキーや、里芋を使ったおはぎなどもあったけど
私が気になったのは豆乳を使ったレアチーズケーキ♪

豆乳レアチーズ

レアチーズの部分には砂糖をまったく入れず、
手作りのキウイソースに少しだけ砂糖を入れたとてもヘルシーなものです。

奥薗寿子さんが教えてくれた豆乳レアチーズのレシピのメモは下記をご覧下さい。

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