すろ~らいふ漫遊記



美腰になる腰まわし体操のやり方

はなまるマーケットは、美腰スタイリストのSHINO(しの)さんが
美腰エクササイズでだるさ&たるみを解消する方法を教えてくれました。

 

何かの合間に腰を回すという簡単な方法なので私も時々やってます。

レンジで何かを温めてる最中にやったりしてるけど、気持ちいいですよ~

SHINO流美腰体操のやり方は続きをご覧ください

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