すろ~らいふ漫遊記



タカミスキンピールで毎日生まれたての肌に

はがれなきゃいけない古い角質が年齢や環境によってはがれにくくなって
肌の表面にたまっていくと毛穴を詰まらせたりくすみやトラブルの原因になるそうです。

「タカミ式角質ケア」は歯をみがくのと同じ感覚で、
角質ケアを朝晩の習慣にすることによってトラブルのない美肌にするというもの。

タカミというのは皮膚の専門家の「タカミクリニック」のことです。

クリニックに通院できない人も家庭で本物のスキンケアができるようにと
開発されたのが、タカミのスキンケアなんだそうです。

タカミ式の角質ケアは タカミ スキンピール

タカミスキンピール

これは単なる化粧水じゃなくて、角質柔軟化粧液なんです。

スキンピールをすると、一時的に赤ちゃんの肌のような生まれたての状態になります。

だからスキンピール後はきちんとスキンケアをして
外出する場合はしっかり紫外線対策もした方がいいそうですよ。

タカミスキンピールを初めて使った時は、
顔全体にじっくりなじませると角質がポロポロ出てきてしまった・・・

1ヶ月に1回ぐらいはピーリングをしてたんだけど、角質がたまってたみたい。

ピーリングをしたことがない人は最初だけいっぱいポロポロが出るかも。

だけど2回目以降はまったくポロポロが出てこないので
角質のない綺麗な肌をキープできてるから嬉しい。

タカミスキンピール

目に見えて綺麗になるとわかりやすくて楽しい

芸能人の愛用者も多く雑誌とかでも絶賛してる人が多いのも納得。

初めての人用には、1,000円のお試しサイズもあります。



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松居直美流・ケークサレのレシピ

「はやく起きた朝は・・・直美のはや起きクッキング」で、
松居直美さんがホットケーキミックスでケークサレを作ってました。

直美さんが使ってたのは「ケーキのようなホットケーキミックス(昭和産業)」で、
レンコンやベーコンなどを入れてましたよ。

ホットケーキミックスで作るなら、野菜じゃなくてレーズンとかジャムを
入れた方が美味しそうだけど・・・

そんなことしたらケークサレではなくなっちゃいますねw

これからの季節は運動会のお弁当なんかにも良いそうです。

直美さんは、ガスコンロに付いてるグリル用のダッチオーブンで焼いてたけど、
普通のオーブンでも焼けるので大丈夫。

コスモス


まだまだ暑いけど、風がちょっと秋めいてきましたね。

松居直美さんが作ってたケークサレのレシピは下記をご覧ください。

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特別な日のための透明肌マスク

愛用中のフェイスマスク「ルルルン」は普段使いなんだけど、
特別な日のための「ルルルン ONE WHITE」というのもあったので試してみました。

「まるで美容液に顔ごと浸すような心地よさ」という言葉の通り、
1枚のマスクにこんなに美容液を含ますことができるのかってぐらいの潤い。

フェイスマスク ルルルン ONE


シートがどういう仕組みになってるのかなんて難しいことはわからないんだけど、
3層構造のミルフィーユシートが、この潤い持続の秘訣らしい。

袋から取り出すと美容液がものすごく浸されてるからこぼれるんじゃないかと思いきや、
不思議なことに美容液がシートからたれないので扱いやすい。

美容液を充分に含んだシートをそのまま顔に密着させられるから、うるうるうるうる。

10分間の至福タイム~♪

フェイスマスク ルルルン ONE


はずした後もシートがまだ潤ってて、また明日も使えるんじゃないのかってぐらいw

お肌も潤いに満たされました。



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なんか太りすぎてるなと思った時に

ちょっと食べ過ぎてお腹が苦しいなぁって時、服がちょっときついなぁって時、
そんな時は早めに対処しておくと、簡単に理想の体重がキープできます。

でも、早めの対処ができなくて、ズルズルとそのまま流れに乗りっぱなしの時だって
ありますよね。 それでも大丈夫。

ヤル気が出た時が、綺麗になれる時です。

ヤル気が出た時の強い味方は、お嬢様酵素

お嬢様酵素


流れに乗りすぎてかなり太ってしまった人は、夜ご飯をお嬢様酵素に置き換えで。

早めに気付けた人は、朝ご飯や間食をお嬢様酵素に換えるだけでOKです。

無理なダイエットは絶対にやめた方がいいですよ。絶対にダメ。

なんか最近お酒を飲みすぎてるなぁと思ってる人は、
お酒をお嬢様酵素に換えるのもいいですよ。 ←私はコレが多い。

お嬢様酵素は美味しいから、お酒やおやつの代わりにしても満たされます。


お嬢様酵素は、野草原料にこだわった酵素飲料で、
64種類の野草を長期熟成濃縮発酵させ、さらに22種類の野菜や果物もプラス。

この瓶に入ってるのは原液なので、このまま飲むのではなくて、
1回30ccを、5~6倍の水などで割って飲みます。

私は夏は水割りで、冬はお湯割りが好きです。

本気のダイエットの場合は、炭酸水で割ると満腹感が得られるし、
豆乳や野菜ジュースなどで割ってバラエティを増やして楽しむのも良いですよね。


あと、お嬢様酵素を注文したらプレゼントでもらえるエナジードリンクの
「お嬢様聖水」もお気に入り。

お嬢様聖水エナジードリンク


ヘトヘトに疲れた時とか、以前は茶色い瓶の栄養ドリンクを飲んでたけど、
お嬢様聖水に出会ってからはコレ。

家の中ではいいけど、外で茶色い瓶の栄養ドリンクを飲むのって可愛くないw

お嬢様聖水を飲んでる自分は、女子力がアップした気分♪

お嬢様聖水は炭酸飲料で、117種類の自然の恵みが凝縮されてます。


 美肌効果と痩せやすい身体「お嬢様酵素」

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ナスのブルスケッタのレシピ

今朝の「はやく起きた朝は・・・直美のはや起きクッキング」で、
松居直美さんがナスのブルスケッタとラタトゥイユを作ってました。

ブルスケッタは普通、バゲットにニンニクをこすりつけるんだけど、
番組ではニンニクは抜きにしたそうです。

スタッフも全員食べるなら良いけど、3人だけニンニクってのは気が引けるのかもw

その代わりに色々と・・・
フラワースパイス、ケッパー、オレガノなどをのせてたのでおいしそうでしたよ。

ケッパーは真ん中から十字に開くようにして、一輪のお花のように見える盛り付けでした。

私は、ナスのブルスケッタは作ったことないけど、トマトでよく作ってま~す。

ブルスケッタ


ニンニクとトマトの相性が良いので、ニンニクOKな時に食べてます。

ナスのブルスケッタとラタトゥイユのレシピは下記をご覧下さい。

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今、干してます ~ 自家製の梅干し作り ~

今日は土用の丑の日、うなぎを食べる日ですね。

土用といえばもうひとつ、梅を干す時です。

2016年の夏土用は7月19日から8月6日なので、
この時期のうち、よく晴れた3日間に梅を干すのが良いそうですよ。

そんなわけで、私は梅を干してます。

梅を干してます


部屋の中で梅を並べてからベランダに出したんだけど、
途中で梅をひっくり返すのは炎天下でやったので腕がジリジリと焦げそうでした。

肌にはきつい太陽だけど、梅を干すには有り難い太陽です。

昨日も干したので、明日も晴れたら干して完成♪

もしも明日晴れなかったら、次に晴れた時に干せばいいので大丈夫。 気楽に~

とにかく早く食べたい。


梅干しの作り方はこちらをご覧ください ⇒ 自家製梅干しの作り方

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